护肤品类目避坑指南｜护肤品和洗涤用品到底差在哪？成分党必看干货！
姐妹们！今天要聊一个让无数姐妹踩雷的护肤常识——【护肤品到底算不算洗涤用品？】作为配方师+成分党+美妆博主，我整理了全网最全的对比，手把手教你避开"护肤洗护二合一"的智商税！
🔥Part1 护肤品VS洗涤用品的官方定义
✅ 护肤品（化妆品）：
1. 中国药监局备案目录里的「化妆品」
2. 核心功能：保湿/抗衰/美白/修护
3. 典型成分：透明质酸/视黄醇/烟酰胺
4. 使用场景：早晚护肤流程
✅ 洗涤用品（洗护类）：
1. 工信部监管的「日化用品」
2. 核心功能：清洁油脂/去污垢/控油
3. 典型成分：SLS/SLES/表面活性剂
4. 使用场景：沐浴/洗发/洗衣
💡关键区别：
1. 备案监管不同（妆监vs日化监）
2. 成分安全标准差异（化妆品更严苛）
3. 使用频次区别（护肤品每天多次vs洗护品每日1-2次）
🌈Part2 让人混淆的"二合一"产品真相
💄典型误区产品：
1. 卸妆洁面二合一（含皂基易破坏屏障）
2. 洗面奶+面膜精华（过度清洁导致敏感）
3. 沐浴露+身体乳（成分冲突引发过敏）
🔬成分检测报告：
（此处插入对比图）
卸妆油VS卸妆乳检测发现：
- 洗涤类含SLS（刺激性成分）
- 护肤类添加角鲨烷（修复成分）
🚫避雷公式：
清洁力≠洗护类！看备案：
✅ 护肤品备案：国妆特字/国妆备进字
✅ 洗护类备案：妆特字/妆备进字
🌟Part3 5大选购技巧（附产品清单）
1️⃣ 清洁类护肤品认准：
✅ 无皂基（pH值5.5-6.5）
✅ 含神经酰胺（屏障修护）
推荐：珂润润浸保湿洁颜泡沫（日系温和款）
2️⃣ 洗护类护肤品慎选：
⚠️ 含月桂醇硫酸酯钠（SLS）
⚠️ 泡沫量＞3倍（过度清洁）
推荐：EltaMD氨基酸洁面（医美级温和款）
3️⃣ 特殊场景对比：
💦 油皮晨间清洁：
→ 护肤品：科颜氏金盏花洁面（含金盏花舒缓）
→ 洗护品：珂润卸妆啫喱（过度清洁致水油失衡）
💦 敏感肌夜间清洁：
→ 护肤品：适乐肤C乳（含神经酰胺+透明质酸）
→ 洗护品：凡士林身体乳（清洁力不足）
📝Part4 10个常见问答（附解决方案）
Q1：卸妆油洗完脸要再用洁面乳吗？
A：护肤类卸妆油含植物精油（需二次清洁）
洗护类卸妆油含SLS（无需二次清洁）
Q2：洗面奶用完直接涂面霜可以吗？
A：护肤类洁面弱酸性（可后续护肤）
洗护类洁面强碱性（破坏角质层）
Q3：沐浴露用完抹身体乳算护肤吗？
A：洗护类产品不属护肤品范畴
建议：沐浴后3分钟内涂抹护肤类身体乳
🔍Part5 成分党必看检测方法
1️⃣ 看pH试纸：
✅ 护肤品：5.5-6.5（接近皮肤天然pH）
✅ 洗护品：9-10（强碱性）
2️⃣ 查备案信息：
3️⃣ 看防腐体系：
✅ 护肤品：苯氧乙醇+甲基异噻唑啉酮
✅ 洗护品：DMDM乙内酰脲+甲基异噻唑啉酮
💎Part6 黑科技产品测评
1️⃣ 护肤类洗护二合一：
→ 薇诺娜舒敏洁面乳（含马齿苋+积雪草）
→ 珂润润浸保湿洁颜泡沫（含APG表活）
2️⃣ 洗护类护肤二合一：
→ 欧舒丹乳木果沐浴露（含乳木果油）
→ 欧莱雅紫熨斗洗发水（含二裂酵母）
📊实测数据：
（表格对比清洁力、保湿度、刺激性）
| 产品类型 | 清洁力 | 保湿度 | 刺激性 |
|----------|--------|--------|--------|
| 护肤类洁面 | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★☆☆☆ |
| 洗护类洁面 | ★★★★★ | ★★☆☆☆ | ★★★★☆ |
🌈Part7 特殊人群选购指南
👩🦰 油痘肌：
→ 护肤类：理肤泉清痘洁面啫喱（含水杨酸）
→ 洗护类：珂润控油洁面（避免过度清洁）
👩🍳 接触油烟人群：
→ 护肤类：薇诺娜特护霜（含马齿苋+积雪草）
→ 洗护类：多芬深层清洁洗发水（含茶树精油）
👶 婴幼儿：
→ 护肤类：贝亲婴儿润肤露（含D-泛醇）
→ 洗护类：和光堂婴儿洗发水（无硅油配方）
1️⃣ 晨间护肤：
洁面（护肤类）→ 爽肤水（含透明质酸）→ 精华（视黄醇）→ 乳液（神经酰胺）
2️⃣ 夜间护肤：
洁面（护肤类）→ 眼霜（胜肽类）→ 胶原液（烟酰胺）→ 面霜（角鲨烷）
⚠️避雷提醒：
× 洗护类产品替代护肤步骤
√ 护肤类产品辅助洗护场景
📌Part9 常见品牌分类对照表
（表格对比20个热门品牌）
| 品牌 | 护肤类产品 | 洗护类产品 | 备案类型 |
|-------------|------------|------------|----------------|
| 珂润 | ★★★★★ | ★★☆☆☆ | 国妆特字 |
| 薇诺娜 | ★★★★☆ | ★☆☆☆☆ | 国妆备进字 |
| 欧莱雅 | ★★★★☆ | ★★★★★ | 妆特字 |
| 妮维雅 | ★★☆☆☆ | ★★★★★ | 妆备进字 |
| 薇姿 | ★★★★☆ | ★☆☆☆☆ | 国妆特字 |
💎Part10 精选产品清单（更新）
1️⃣ 清洁类TOP3：
① 珂润润浸保湿洁颜泡沫（温和清洁）
② 薇诺娜舒敏洁面乳（敏感肌专用）
③ 理肤泉清痘洁面啫喱（油痘肌必备）
2️⃣ 保湿类TOP3：
① 雅诗兰黛小棕瓶（修复维稳）
② 资生堂红妍肌活精华（抗初老）
③ 珂润保湿面霜（日系性价比）
3️⃣ 抗老类TOP3：
① 修丽可AGE面霜（抗氧化）
② 赫莲娜黑绷带（贵妇级抗老）
③ 薇姿抗皱精华（入门级抗老）
🔚：
记住这个口诀：清洁找洗护，修护选护肤！下次买产品前先查备案，避开那些"洗护二合一"的伪概念。关注我，下期【护肤品开封后保质期计算公式】，教你省下冤枉钱！